02 جويلية 2020 14:35

بلاغ بخصوص ارتفاع درجات الحرارة

حقائق أون لاين-

إثر الارتفاع المسجّل في درجات الحرارة خلال هذه الأيّام، تذكر وزارة الصحّة بضرورة التقيد بالإجراءات الوقائية قصد تجنّب المضاعفات الصحية الناجمة عن التعرض لأشعة الشمس وخاصة لدى المسنين والأطفال.

وتؤكّد الوزارة ضرورة الحرص على البقاء في الغرف الأكثر برودة مع فتح النوافذ خلال الليل وإغلاق الستائر خلال النهار لتفادي أشعة الشمس والعمل على الاستحمام بماء فاتر أو بارد وشرب الماء بكمية كافية خاصّة بالنسبة للمسنين والأطفال والحوامل، إلى جانب الحرص على تناول وجبات متوازنة تحتوي على الخضروات الطازجة والمطبوخة والبروتين النباتي وغلال الفصل والعمل على تفادي السّباحة في الأوقات التي تشتد فيها الحرارة من الحادية عشر صباحا إلى الساعة الرّابعة بعد الظهر.

كما تدعو إلى الحرص على المشي في الظلّ ووضع قبّعات عريضة على الرأس وارتداء لباس قطني فضفاض وغير داكن في صورة الخروج إلى الفضاءات العامة.

مقالات ذات صلة

الوضع الصحي للوكيل رامي الإمام بعد إصابته في عملية ...

24 سبتمبر 2020 22:08

حقائق أون لاين- تماثل الوكيل بالحرس الوطني ر

18 اصابة جديدة بكورونا في باجة

24 سبتمبر 2020 21:52

حقائق أون لاين- أصدرت الادراة الجهوية للصحة

تعليق صلاة الجمعة ليوم الغد بهذه المعتمديات

24 سبتمبر 2020 21:00

حقائق أون لاين- قررت اللجنة الجهوية لتفادي الكوارث

قيس سعيد: انقسامات عميقة صارت تكبل عمل مجلس الأمن ...

24 سبتمبر 2020 19:58

قسم الأخبار- توجّه رئيس الجمهورية قيس سعيد اليوم

توصيات اللاّئحة المهنية لمؤتمر نقابة الصحفيين إلى ...

24 سبتمبر 2020 19:43

حقائق أون لاين- أصدرت النقابة الوطنية للصحفيين التونسيين

المنستير: 3 وفيات جديدة ناجمة عن الاصابة بكورونا

24 سبتمبر 2020 17:22

قسم الأخبار- سجل، صباح اليوم الخميس،