01 ديسمبر 2019 08:30

فيتامين د: فوائد صحية ونفسية "بالجملة"

 قسم الاخبار-

يساعد فيتامين "د" على تقوية العظام، والحماية من العديد من الأمراض، ولكن مستوى هذا الفيتامين، الذي يبنيه الجسم بعد التعرض لأشعة الشمس، يقل في أجسامنا خلال فصل الشتاء.

وقد أوضح البروفيسور أندرياس بفايفر، رئيس قسم الغدد الصماء والسكري في مستشفى شاريتيه بالعاصمة الألمانية برلين، أن "فيتامين د" يعتبر من العلاجات الهامة، حيث يقوي جهاز المناعة، ويحسن الحالة المزاجية، ويقي من الاكتئاب، ويحمي من الإصابة بهشاشة العظام والسكري والسرطان، وقد تم اكتشاف هذه المادة منذ ما يزيد عن القرن.

 

 

 

سكاي نيوز عربية

مقالات ذات صلة

نتائج دراسة جديدة تهم فيروس كورونا

29 ماي 2020 16:40

نتائج دراسة جديدة تهم فيروس كورونا

في أي مناخ يزداد انتشار "كوفيد-19"؟

29 ماي 2020 15:42

في أي مناخ يزداد انتشار "كوفيد-19"؟

فيروس يحارب السرطان!

29 ماي 2020 14:40

فيروس يحارب السرطان!

مفاجأة "غير سارة" حتى بعد التوصل للقاح كورونا

29 ماي 2020 10:38

مفاجأة "غير سارة" حتى بعد التوصل للقاح كورونا

العنف يجتاح قرية مكسيكية.. والسبب "شائعات كورونا"

29 ماي 2020 10:18

العنف يجتاح قرية مكسيكية.. والسبب "شائعات كورونا"

شركة أسترالية تفجر موقعا تراثيا عمره آلاف السنين بلا ...

29 ماي 2020 07:13

قسم الأخبار- دون أدنى شعور بالندم أو الأسف، أقدمت